哺泉 > 母嬰學堂
 【下奶食譜】奶水少怎么辦?多喝下奶湯呀
經常聽到有些寶媽抱怨寶寶不夠吃,自己奶水不夠,婆婆做了很多湯都要喝吐了,但是還是沒奶水不知道怎么辦才好,今天 哺泉 推薦幾道美味不油膩的催...
【下奶食譜】產后如何催乳?
從寶寶出生以后就需要母乳進行喂養,母乳對于寶寶非常重要,害怕自己的奶水不夠寶寶食用,希望能夠供給寶寶所需要的營養,這也是很多媽媽的擔心之...
奶水少怎么辦?產婦如何催奶
哺泉 告訴各位寶媽沒有什么絕對催奶或回奶的食物,在哺乳期,除非媽媽對某種食物過敏,否則只要媽媽對這些飲食耐受,就沒有什么一定的食物限制。...
【月子餐】母乳喂養中下奶多的因素有哪些?
一些新媽媽在母乳喂養過程中常常會擔心奶水不足的問題。有些時候確實是媽媽奶水不足,而更多的時候是因為媽媽心理的認識、情緒、飲食、睡眠、起居...
【催乳食譜】媽媽奶水少,出乳困難怎么辦
很多產后母乳喂養的媽媽會遇到乳汁堵塞、乳房脹痛、不出乳、乳少、或是乳房有腫塊的情況,也有一些媽媽因為生氣、吃錯東西導致回奶了,這些都不用...
【哺泉小講堂】產后下奶湯推薦
紅糖小米粥 將小米泡水熬粥至完全出漿,再加入紅糖即可。補氣補血發奶,產后當天。 原味蔬菜湯 黃豆芽、西蘭花、菜椒(青椒、黃椒、紅椒均可)、紫...
【下奶食譜】坐月子素食食譜
生產完的三天內吃流質或半流質的食物。小米粥、大米粥、爛面條等。產后應喝蔬菜湯。產后馬上喝全湯催奶,導致乳腺導管堵塞,乳房脹痛加劇,不利于...
【下奶食譜】產后月子湯推薦
5很多產后媽媽擔心生完孩子后顏值下降,該怎么辦?產后飲食中吃什么,有助于護產婦下奶和調理身體。下面哺泉推薦幾道 下奶食譜 : 一、無花果牛肉湯...
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